Häufige Fragen

Was ist der wichtigste Faktor in der Hypnosetherapie?

Das Vorgespräch über die Hypnose ist der Schlüssel zum Erfolg für die Sitzung. Es ist zwingend erforderlich, auch wenn der Klient keine Fragen zur Hypnose hat, dass der Hypnotiseur ein aufklärendes Gespräch führt. Dieses darf gerne eine halbe Stunde dauern, ist aber absolut wichtig und erhöht die Effektivität der Therapie um ein vielfaches.
Es kommt immer wieder vor, dass ein Klient es nicht zugeben möchte, dass er noch Fragen hat oder Unklarheiten bestehen. Vielleicht hat er sich aber auch zu vielen Themen noch gar keine Gedanken gemacht und diese dann plötzlich während der Sitzung aufkommen und Ergebnisse dadurch verringert werden.


Wie läuft eine Hypnose Sitzung ab?

Bereits vor dem ersten Termin, erhalten Sie von mir einen Fragebogen. Dieser dient dazu, dass ich im Voraus schon einige wichtige Informationen über Sie & Ihr Anliegen erhalte.

  1. Vorgespräch & Anamnese: Ergänzung des Fragebogens & Erklärung aller Details zur Hypnose & Ihre Verantwortung darin
  2. Genaue Zieldefinition & Erwartung des Klienten
  3. Abklärung aller noch offenen Fragen des Klienten mit offen und ehrlichen Antworten meinerseits
  4. Einleitung in Hypnose und Vertiefung
  5. Hypnosesitzung
  6. Auflösung der Hypnose
  7. Nachgespräch
  8. Feedback, Tipps für zu Hause

Für eine Erstsitzung sollten Sie circa 3-4 Stunden einplanen.

In der Regel reichen 1-3 Sitzungen aus, um ein bestehendes Problem zu beheben.
Dauer und Anzahl der Sitzungen sind abhängig von der Intensität des Problems und der Mitarbeit des Klienten. Es ist aber sehr wichtig zu verstehen, dass kein seriöser Hypnotiseur irgendwelche Heilversprechen gibt, diese bekommen Sie auch nicht von einem Arzt.

Kann ich hypnotisiert werden?

Fast jeder Mensch mit einem IQ über 70 kann hypnotisiert werden. Jedoch ist dies nur möglich, wenn Sie das „TIEFE INNERE BEDÜRFNIS“ haben, eine Veränderung für sich & Ihr Problem erreichen zu wollen. Eine Manipulation durch den Hypnotiseur ist unmöglich. Ohne ein gutes Teamwork zwischen Therapeut & Klient wird sich nichts verändern.

Intelligente, phantasievolle Menschen, die sich gut konzentrieren können, sind genauso leicht hypnotisierbar wie kleine Kinder, die bereits ihre Sprache entwickelt haben.

Bin ich willenlos in Hypnose?

Nein, sind Sie nicht! Sie selbst entscheiden, ob Sie in Hypnose gehen möchten oder nicht. Sie können jederzeit frei darüber bestimmen, ob Sie die Suggestionen annehmen möchten oder nicht. Sie schlafen nicht in Hypnose, sind nicht gelähmt oder gar ohnmächtig.


Verrate ich intime Geheimnisse in Hypnose?

Nein, definitiv nicht! Sie verraten nichts, was Sie unter normalen Umständen nicht auch offenlegen würden. Sie haben immer die Wahl, ob & was Sie erzählen möchten.


Was, wenn ich aus der Hypnose nicht mehr herauskomme?

Auch dies wird nicht passieren. In tausenden von Jahren ist noch niemals jemand in Hypnose „steckengeblieben“. Entweder sie kommen wieder ganz einfach aus diesem  Zustand zurück oder gleiten sanft in den Schlaf hinein.
Sie schlafen nicht in Hypnose, sondern sind sehr aufmerksam und fokussiert auf Ihr Inneres. Sie hören alles; Stimmen, Geräusche, sie könnten sogar zur Toilette gehen wenn nötig.


Wie fühlt sich Hypnose an?


Dies ist von Mensch zu Mensch unterschiedlich. Einige empfinden totale Schwere, andere eine Art Leichtigkeit, ein Schweben.
Alle spüren jedoch eine angenehme Entspannung, je nachdem in welcher Trancetiefe sie sich befinden. Alle berichten, dass sie sich selten so tief entspannen konnten.


Kann ich mich nach der Sitzung noch an alles erinnern?


Dies ist unterschiedlich. Einige können sich an alles erinnern, andere jedoch nur an Bruchstücke der Sitzung. Die ist wiederum abhängig von der Tiefe des erreichten Trancezustandes.
Ein zusätzlicher interessanter Effekt ist die Zeitverzerrung, welche die Klienten in Hypnose erleben. Das Zeitempfinden wird in Hypnose kürzer wahrgenommen als im Bewusstseinszustand.


Was kann man mit Hypnose behandeln & beeinflussen?

Die Liste ist lang und  stößt auf Erstaunen bei den Laien und Experten, was alles durch Hypnosetherapie kuriert werden kann. Es gilt eigentlich folgende Regel: sofern nicht angeboren, kann alles was "angelernt" oder "eingetrichtert" ist, auch durch Hypnose wieder rückgängig gemacht werden.
Konzentrations- und Gedächtnisschwächen, Insomnia, Durchschlafstörungen, Leistungssteigerungen im Sport (Golf!), Phobien und Ängste allgemein, Depression, Stress Management, Burn Out Syndrom, Dentalanästhesie, Sexualität (nicht organische Impotenz, Frigidität, Sex, etc.), schmerzfreie Geburt, Allergien, Asthma, Alkoholismus, Spielsucht, Ticks und Spleens, Lernen, Selbstvertrauen, Motivation, Stottern, Bettnässen, u.v.m.


Wann funktioniert Hypnose nicht?

Wenn Sie nicht selbst das tiefe innere Bedürfnis zur Veränderung haben wird Hypnose nicht funktionieren. Es nützt nichts, wenn Sie von Ihrem Partner zur Hypnose geschickt werden, um bestimmte Themen zu bearbeiten. Es muss Ihr eigener Wunsch zu einer Veränderung da sein.


Die 4 Einstellungen zur gegebenen Suggestion

Suggestionen sind „gute Worte“. (z.Bsp.: Du fühlst dich leicht und frei etc.) Sie dringen in Hypnose zum Unterbewusstsein des Klienten und können Fühlen, Denken und Handeln in positiver Weise unterstützen und beeinflussen.
Ob eine Suggestion Wirkung zeigt, hängt davon ab, wie sie vom Klienten aufgenommen wird. Es gibt nur eine einzige, welche auch funktioniert:
"Ich mag diese Suggestion. Ich weiß, dass sie für mich funktionieren wird."

Die anderen, welche dazu führen, dass die Suggestion abgelehnt wird und keine Veränderung herbeigeführt wird:
"Ich weiß nicht, es klingt nicht ganz richtig und ich fühle mich nicht wohl dabei. Es passt einfach nicht zu mir."
"Ich bin relativ neutral gegenüber dieser Suggestion. Es ist mir eigentlich egal, ob ich sie verstehe oder nicht."
"Ich mag diese Suggestion. Ich hoffe, dass sie funktionieren wird."


Was kann man mit Hypnose nicht heilen?

Angeborene, organische Störungen oder Missbildungen, sowie Homosexualität, da diese auch angeboren ist und keine Erkrankung.


Was bedeutet Regression & Rückführung?

Die Regression ist einer der effizientesten Mittel, um an die Ursache für ein  belastendes Problem zu gelangen. Die Amerikaner sagen: „Regress to cause & fix it.“ Zurück zur Ursache und Auflösen.

Regression in Hypnose bedeutet, den ISE (Initial Sensitizing Event)den auslösenden Moment des Problems aufzufinden, um ihn dann zu desensibilisieren, damit die Problematik, welche daraus entstanden ist, verschwindet. Normalerweise finden sich die meisten Ursachen in der frühen Kindheit oder Jugend. Es gibt aber auch erstaunliche Regressionen in frühere Zeiten, vergangene Leben des Klienten wo auch Heilung geschehen kann und darf. Solange dies dem Klienten hilft, ist das völlig legitim.


Wie schnell werde ich Veränderungen feststellen?

Bereits nach der ersten Therapiesitzung treten Veränderungen auf. In vielen Fällen sind die Symptome sofort weg und/oder das Problem gelöst, gleich welcher Natur. Wenn die Therapie durch einen kompetenten und erfahrenen Hypnotiseur durchgeführt wurde, gibt es wenige Fälle, wo eine dritte oder gar vierte Session notwendig ist. Da aber alle Menschen unterschiedlich auf die Hypnose reagieren, kann es sehr wohl auch mal etwas länger dauern, bis die gewünschten Veränderungen eintreten.


Auf was sollte ich achten, wenn ich zu einem Hypnosetherapeuten gehe?

Hypnose ist Vertrauenssache. Es wird eine Beziehung aufgebaut, welche auf Zusammenarbeit beruht. Man muss sich um die Person des Therapeuten herum wohl fühlen, Vertrauen haben und keine Abneigungen verspüren. Das gleiche erleben wir aber auch bei Ärzten, Psychiatern oder Psychologen und deshalb nicht anders zu beurteilen.
Welche Ausbildung und Erfahrung kann der Hypnosetherapeut vorweisen? Wo und durch wen wurde er ausgebildet? Wie lange praktiziert er schon? Schmückt er sich etwa mit Titeln, welche nicht echt sind?
Bekommen sie kompetente und logische Antworten auf Ihre Fragen oder wird vieles mit "ich weiß nicht", "nicht wichtig" oder nur ausweichend und unzureichend beantwortet?
Gibt es Referenzen des Hypnotiseurs? Kennen sie jemanden, der bereits durch ihn/sie erfolgreich behandelt wurde?
Generell ist zu beachten, dass um ein Problem zu lösen, es nicht endlose Sitzungen braucht. Maximal 3 - 4 Sitzungen sollten genügen, ansonsten sollte Qualität oder aber die Absichten des Therapeuten zu hinterfragt werden.


Ersetzt Hypnose den Besuch beim Arzt?

Nein, auf keinen Fall! Ich weise Sie hiermit ausdrücklich daraufhin, dass meine Behandlung weder den Besuch beim Arzt, noch die von ihm verschriebenen Medikamente ersetzt. Nur Ärzte sind dafür ausgebildet, Krankheitsbilder zu diagnostizieren und auszuwerten.

Sollten Sie noch weitere Fragen haben, können Sie sich hier gerne noch umfangreicher rund um das Thema Hypnose informieren:
https://www.hypnose.net/hypnosetherapie/fragen-antworten